[雙語] 五個日常的快樂習慣

保羅在腓立比書第三章告訴我們五個快樂的習慣，是我們每天靈修時可以操練的。第一、每天放鬆在神的恩典中：神無條件地愛你，祂已完全饒恕你，你不必靠自己的努力來證明自己的價值，想贏得祂的愛；要留意的陷阱是律法主義，就是信靠我為神所做的，而非耶穌為我所做的。第二、每天要記得什麼最重要：人很容易因一些小事而失去喜樂，所以我們要為永恆而活；要留意的陷阱是周遭的流行文化，要你把不重要的事想得很重要。第三、更認識耶穌：你我被造是為了與神建立關係，喜樂來自我們受造的首要目的，就是更多認識神，所以我們要花時間親近神；要留意的陷阱是忙碌，忙碌會毀壞關係，使你不花時間親近神。第四、檢視我需要成長的地方：每天靈修時花幾分鐘做屬靈的日常檢視，這是一生持續的過程，這需要謙卑，謙卑使人受教、使人誠實面對自己，這樣我們才能真正成長；要留意的陷阱是驕傲，驕傲使你無法成長。第五、每天忘記無法改變的事，定睛於未來：快樂需要選擇放下並遺忘傷痛，不再讓過去的傷痛左右我現在的快樂；要留意的陷阱有三個，就是（一）懊悔：這涉及我做錯的事；（二）不饒恕或怨恨：這涉及別人對你做的事；（三）傳統：這是拒絕改變、不接受新事物的心態。